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善良的蝎子
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关于减肥这事 -[健康是福]
一直以来都没怎么运动,夏天虽到,但胃口也不见不好,觉得又胖了许多。 但我现在不会说要减肥了,就算说,也真是随便说说的,不会真的去减。因为真的体会到健康比什么都重要。 当健康成为首要问题时,才能超然物外不太介意高矫胖瘦之类琐碎的问题。 想想自己,也算是纠结的。初中之前一直很瘦,瘦到别人一见我妈就要交代几句诸如“给你女儿多加点营养,多弄点肉给她吃”之类的话。其实那时吃很多,但就是不见长肉。 毕业后出来工作第一年,有个老乡在学校当保安,有次午休几个同事在一起说起了我,大概就是说我比较瘦小,那位老乡很不客气的说:她们姐妹俩(指我和我堂姐)就算泡到油缸都胖不了。我倒不觉得什么,回去把这话跟我妈说了,妈妈很生气,说讲这话太早,以后等着看吧。做妈妈的大概都这样,要有谁说她的小孩长得不好总是生气的,而且可能妈妈们觉得被别人说她的小孩瘦是一种耻辱,我猜的。 接下来工作的两年中,由于清闲清心的缘故,体重居然呈直线上升,到这几年居高不下。 现在以前说我太瘦的邻居见到我会说,这样很好。可在亲朋好友眼里,我成了肥妹。这个建议我减肥,那个让我保持住不能再上升。。。。。。 其实对于减肥这事,我向来没什么毅力。属于说得比做得好听的人,没付出过什么实际行动。同事用节食来减肥,并建议我也要少吃点,可是我自己知自己事,本来胃就不比别人强多少,再加上血糖低,吃得少都直飙冷汗,更别说不吃饭,我会直接晕倒在地上。 近来慢备受小毛小病的折磨,我更珍惜健康。 身体乃革命的本钱,有了本钱,啥赚不来?
jessica.jee 发表于 2009-07-04 15:48:53 引用(0) 编辑
是啊,如果可以的话,有些许锻炼或者注意下暴吃暴饮,特意的节食啊那些比较伤身的就不要了。我觉得你现在比以前瘦不拉吉的样子好看多了。真的。不过要留意下小肚腩就是啦,哈哈!
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